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2018年4月18日(水)


朝から月に一回の訪問看護を自宅で受けて仕事に行った。看護師さんに唾液のことを相談してみた。そしたら唾液は一日に1,5リットル出ていて口に入ってくる細菌を入らないようにする働きがある。唾液が口からたくさん出てくるのはあごの筋肉が弱くなったからだ、あごの筋肉を鍛えることだ、歌を歌ったり、笑ったりすることとアドバイスしてもらった。唾液が出たら拭いてもらえばいいと言われた。
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by yawarax | 2018-04-18 14:19 | 日記