2016年 09月 04日 ( 1 )

2016年9月4日(日)動いておかないと

昨日も今日も体が冷えてきつかった。昨日は今年初めて休んだ。庄子さんから「血液の循環が悪いからからだが冷えて具合悪いのよ、体を動かさないと、休んでいたらますます具合が悪くなるから出てきて体を動かしなさい。」と言われた。そしてドンキーに行って過ごした。

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by yawarax | 2016-09-04 15:54 | 日記