2013年11月14日(木)配布             

マンボウ通信が出来たので朝から市役所に久しぶりに3人で配布に行って来た。昼からはインフルエンザ予防注射に行って来た。今年はインフルエンザのあとで身体の調子が悪くなりなかなか治らない。この頃便秘がひどいのでベンが出るように家では野菜中心の食事に替えて量を食べるようにしたら今日トイレに座ったらベンが沢山出てスッキリした。

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by yawarax | 2013-11-14 16:42 | 日記


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